top of page

Inflammatorisk tarmsykdom

Livsstilstiltak

NUTRITION

  • Kostholdsstrategier ved inflammatorisk tarmsykdom (IBD) fokuserer på å optimalisere næringsstatus, opprettholde et tilstrekkelig næringsinntak, samt unngå matvarer som kan forverre symptomene (1)

  • Low FODMAP kost kan forbedre symptomer hos pasienter som har både irritabel tarm og inflammatorisk tarmsykdom (1)

  • Hos noen kan laktoserestriksjon forbedre IBD symptomer (1)

  • I remisjon: Et kosthold som består av karbohydrater, fett og proteiner. Begrense inntaket av bearbeidet mat og kunstige søtningsmidler (1)

  • Hvis kroniske strikturer: Lavt fiberinntak (< 5 g/dag) (1)

  • Dokumentasjon med lav kvalitet viser at plantebaserte kosthold er forbundet med reduser risiko, symptomer og kan forebygge forverringer ved inflammatorisk tarmsykdom (3, 4, 5)


RØYKING

  • Røykeslutt reduserer tilbakefall av Crohns sykdom (2)

Referanser

Ressurser

Kunnskapspyramide.jpg

FORKLARING TIL PRESENTASJON AV DOKUMENTASJON

Dokumentasjon basert på retningslinjer og kliniske beslutningssystemer (CDS) er skrevet i FET skrift

Dokumentasjon basert på meta analyser og systematiske oversiktsartikler er skrevet i FET og KURSIV

Dokumentasjon basert på randomiserte kontrollerte studier er skrevet med VANLIG skrift

 

Dokumentasjon basert på observasjonsstudier  / kohortstudier er skrevet i KURSIV

Helseinformasjon på denne siden er ikke ment som medisinske råd. Rådfør deg alltid med din lege før du gjør store livsstilsendringer. Dette gjelder spesielt hvis du har underliggende sykdommer

bottom of page