Inflammatorisk tarmsykdom
Livsstilstiltak
NUTRITION
Kostholdsstrategier ved inflammatorisk tarmsykdom (IBD) fokuserer på å optimalisere næringsstatus, opprettholde et tilstrekkelig næringsinntak, samt unngå matvarer som kan forverre symptomene (1)
Low FODMAP kost kan forbedre symptomer hos pasienter som har både irritabel tarm og inflammatorisk tarmsykdom (1)
Hos noen kan laktoserestriksjon forbedre IBD symptomer (1)
I remisjon: Et kosthold som består av karbohydrater, fett og proteiner. Begrense inntaket av bearbeidet mat og kunstige søtningsmidler (1)
Hvis kroniske strikturer: Lavt fiberinntak (< 5 g/dag) (1)
Dokumentasjon med lav kvalitet viser at plantebaserte kosthold er forbundet med reduser risiko, symptomer og kan forebygge forverringer ved inflammatorisk tarmsykdom (3, 4, 5)
RØYKING
Røykeslutt reduserer tilbakefall av Crohns sykdom (2)
Referanser
1) https://www.uptodate.com/contents/nutrition-and-dietary-management-for-adults-with-inflammatory-bowel-disease
2) https://bestpractice.bmj.com/topics/en-gb/42/prevention
3) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2877178/
4) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9662242/
5) https://research-repository.uwa.edu.au/en/publications/the-role-of-a-plant-based-diet-in-the-pathogenesis-etiology-and-m
Ressurser
Figur: Evidenspyramide
FORKLARING TIL PRESENTASJON AV DOKUMENTASJON
Dokumentasjon basert på retningslinjer og kliniske beslutningssystemer (CDS) er skrevet i FET skrift
Dokumentasjon basert på meta analyser og systematiske oversiktsartikler er skrevet i FET og KURSIV
Dokumentasjon basert på randomiserte kontrollerte studier er skrevet med VANLIG skrift
Dokumentasjon basert på observasjonsstudier / kohortstudier er skrevet i KURSIV
Helseinformasjon på denne siden er ikke ment som medisinske råd. Rådfør deg alltid med din lege før du gjør store livsstilsendringer. Dette gjelder spesielt hvis du har underliggende sykdommer