Tykk- og endetarmskreft

KOSTHOLD

• Fiber inntak: Økt fiberinntak er assosiert med redusert dødelighet av kolorektalkreft. For hver 5g/dag av økt fiberinntak fant man en 18% redusert risiko for død av kolorektalkreft (2)

• Forebygging: Kalsiumtilskudd (1200mg) reduserer polypper (polyp recurrent rate) (1)

• Forebygging: Vitamin B2 inntak er motsatt assosiert med risiko for kolorektalkreft (1)

• Forebygging: Omega 3 fettsyrer i anbefalte mengder er assosiert med redusert risiko for kolorektalkreft (1)

• Forebygging: Lavt nivå av vitamin D er forbundet med økt risiko for kolorektalkreft (1)

• Generelt er det anbefalt at næringsstoffer bør inntas via mat istedenfor tilskudd (1)

• Forebygging: Moderat til høyt inntak av alkohol er assosiert med økt risiko for kolorektalkreft sammenliknet med totalt avhold, med 21% og 52% (1)

• Forebygging: Bearbeidet kjøtt er en risikofaktor for kolorektalkreft. Rødt kjøtt er "sannsynligvis kreftfremkallende" (1)

RØYKING

• Røykeslutt er anbefalt siden røyking er en kjent risikofaktor for utvikling ab kolorektalkreft (1)

• Tidlig røykeslutt reduserer risiko for utvikling av kolorektalkreft (1)